薬を飲んでも良くならない頭痛。それは後頭下筋の緊張が原因!

顎が前に出た姿勢 頭痛

こんにちは。

大阪市中央区本町で慢性腰痛、膝の痛み専門整体院を運営している
Uenishi整体院院長の上西です。

今回のテーマは、
「薬を飲んでも良くならない頭痛。それは後頭下筋の緊張が原因!」
についてお話していきたいと思います。

頭痛には様々な種類があってズキズキや
ドーンなどいろいろな表現をされます。

その中で、
孫悟空の輪っかをはめられたように
頭が締めつけられる頭痛を長年
経験されている方は多いと思います。

「薬を服用しているが、だんだんと効かなくなってきた。」

そのように感じることありませんか?

今回は頭痛の原因がある筋肉の緊張によって
頭痛を起こしていたというお話です。

ぜひ最後までお付き合いください。

 

〈上西〉
こんにちは。
今日はどうされましたか?

 

〈肩こりと頭痛でお悩みの患者様〉
肩こりが昔からあって
スッキリしないんです。

あと、頭痛もあって最近は頭がスッキリ
した日がないぐらいずっと続いています。

 

〈上西〉
なるほど。肩こりと頭痛ですね?
頭痛はどんな感じですか?

 

〈肩こりと頭痛でお悩みの患者様〉
孫悟空の輪っかをはめられたような感じで
頭が締めつけられているような…。

最近子供も生まれたばっかりなので
きつめの頭痛薬も飲めなくて
、軽いやつにしているんですけど
まったく効かないですね。

 

〈上西〉
それは困りましたね。

今までケアはしてましたか?

 

〈肩こりと頭痛でお悩みの患者様〉
マッサージが好きでしんどく
なったときはよく行きます。

少し良くなって
また戻っての繰り返しですね。

 

〈上西〉
んー、それでは良くはならないですよね。

 

〈肩こりと頭痛でお悩みの患者様〉
はい、まあ。

でも自分ではそれぐらいしか
解決策が分からないので…。

 

〈上西〉
そうですよね。分かりました。

他には何かありますか?

 

〈肩こりと頭痛でお悩みの患者様〉
とりあえずはそんな感じですね。

肩こりと頭痛を何とかしてほしいです。

 

〈上西〉
分かりました。

それでは、体の状態を診ていきますね。

 

〈肩こりと頭痛でお悩みの患者様〉
はい。

 

検査中…。

 

〈上西〉
はい。まずこの座った状態で気になるところがあります。

 

〈肩こりと頭痛でお悩みの患者様〉
やっぱりそうですか?

 

〈上西〉
なんとなく気づいてましたか?

 

〈肩こりと頭痛でお悩みの患者様〉
そうですね。なんとなく。

 

〈上西〉
何が良くないかというと、顎が前に出てしまっているんです。

理想の状態というのは胴体の真上に
頭が来て顎を引く姿勢です。こうなると首や肩周りの筋肉が
リラックスできるんです。

 

顎が前に出てしまうのは、頭が肩のラインよりも前に出てしまっていると言うことです。

こうなると後頭部の筋肉を緊張させてしまいます。

それが後頭下筋群という筋肉なんです。

後頭下筋群の緊張

あまり聴き慣れない筋肉ですけどこの筋肉が頭痛とすごく関係があるんです。

パソコンなどに向かっている時、無意識に顎が出てしまう姿勢になっているでしょう?

あなたの今の座った状態はまさにその状態です。

 

〈肩こりと頭痛でお悩みの患者様〉
たしかに心当たりあります。

頭で姿勢は大事って分かってはいましたけど、無意識でいるときは悪い姿勢
になっていると思いますね。

だから治らなかったんでしょうか?

 

〈上西〉
そうでしょうね。

あと首に問題がありそうな気がしますね。

すこし仰向けに寝ていただけますか?

 

〈肩こりと頭痛でお悩みの患者様〉
はい。

 

首の検査中…。

 

〈上西〉
ああ、やっぱり。

ここの首の一番上の骨が
ズレて動かなくなっています。

あごが出た状態で首の骨がずれたことで固まっていますね。

たぶんこれが頭痛の原因だと思います。

ここを動かしてやれば脳への血流も
回復するんじゃないでしょうか?

 

〈肩こりと頭痛でお悩みの患者様〉
確かにそこを押されると頭に響きますね。

 

〈上西〉
でしょうね。
では始めていきますね。

 

〈肩こりと頭痛でお悩みの患者様〉
お願いします。

 

施術中…。

 

〈上西〉
はい。起き上がってください。

どうでしょうか?

 

〈肩こりと頭痛でお悩みの患者様〉
すごく楽になりました。

なんか首が楽に動く感じ。
頭痛も気にならないですね。

 

〈上西〉
よかったですね。

いままでは頭が体より前に出ていて
顎が出ていたので、これからは
仕事中も常に顎を引くことを意識してくださいね!

 

〈肩こりと頭痛でお悩みの患者様〉
わかりました。
これから姿勢の意識してみます。

 

とここまでがやりとりです。

この方は過去に大きな交通事故に遭い
それから肩こりや頭痛などの症状が出だしたとの事でした。

当時のことは覚えてなかったのですが
、おそらくそのときの影響もあったのかもしれません。

頭痛をお持ちでマッサージに足しげく
通うもまったく治らない方は、
そういう骨や関節の部分に
頭痛の原因があるかもしれませんよ!!

お困りの方はぜひ当院にご相談ください。

関節痛改善整体

 

出張整体にも対応致します

仕事で忙しかったり、体が不自由で当院まで来ることができない方には、出張整体も対応しております。

現在出張整体が可能な地域:大阪市内各区
(淀川区、西淀川区、東淀川区、此花区、福島区、北区、都島区、旭区、港区、西区、中央区、城東区、鶴見区、大正区、浪速区、西成区、天王寺区、阿倍野区、東成区、生野区、住之江区、住吉区、東住吉区、平野区)

その他、堺市の一部、豊中市の一部、吹田市の一部、摂津市の一部、東大阪市の一部なども対応させていただきます。

詳細については下のバナーから確認できます。

出張整体

 

Uenishi整体院は地下鉄御堂筋線本町駅から徒歩2分、淀屋橋駅、肥後橋駅から徒歩5分、心斎橋駅から徒歩15分の好立地にあります。

当院は骨格の歪みを正すことに特化した整体院で、骨盤矯正、猫背矯正、骨盤ダイエットをはじめとした整体を行なっています。

また、睡眠障害、むくみ、低体温症、冷え性、自律神経疾患に対して自律神経や内臓の調整をしております。

・慢性の腰痛、膝の痛みを良くしたい
・猫背を治して良い姿勢になりたい
・骨盤矯正で歪みを整えたい
・新陳代謝を上げてダイエットをしたい
・O脚を治しておしゃれを楽しみたい
・冷え性、むくみを根本改善したい
・疲れに負けない体づくりをしたい
・睡眠障害から解放されて、良い眠りにつきたい
・今の病院、整骨院、整体院の治療では満足していない
・本町駅前で骨盤矯正ダイエットに特化した治療院を探している

このような方は、ぜひ一度当院の施術を受けに来てください。

延べ45000人の施術経験があなたのお役に立ちます。

この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします。

ご予約・お問い合わせ

お電話はこちら

うえにし整体院へのお問い合わせ

公式LINE@

LINE@友達募集

メール

腰痛・膝の痛み専門サイト

自社サイトバナー

Uensihi整体院の施術メニュー

骨盤矯正

骨盤矯正

骨ダイエット

骨ダイエット

猫背整体

猫背整体

O脚整体

O脚整体バナー

外反母趾整体

外反母趾整体

関節痛改善整体

関節痛改善整体

Kids整体

キッズ整体

自律神経整体

自律神経整体

頭痛
takashiをフォローする
Uenishiうえにし整体院|大阪本町の骨盤猫背矯正整体

コメント