首の痛み

あなたは今、首の痛みに悩まされていますか？首が痛いと普段の何気ない動き、例えば車の運転で後方確認ができない、呼ばれてもすぐに振り返れないなど辛い痛みだと思います。そして仕事があると、なかなか病院にも行く時間がなくて治療ができずに症状が長引くなんてことも。そんなあなたに、首の痛みを抑える効果的な方法とこれだけは絶対にやってはいけないこと首の痛みの原因についてお話ししていきます。

今回のテーマは「慢性的な首の痛みは歯ぎしり癖が原因!?」についてお話したいと思います。寝ているときなどに無意識に歯ぎしり癖のある方、自覚はしていないけど一緒に寝ている奥さんや旦那から歯ぎしりを指摘されるなどの方で首の痛みをお持ちの方は最後までお付き合いくださいね。