背骨のゆがみはこうして起こる!?原因は過去の出来事と習慣にあり!

ゆがみ

こんにちは。
大阪市心斎橋で骨盤矯正、
骨盤ダイエット整体院を運営している
鍼灸整骨院リボン院長の上西です。

今回のテーマは
「背骨のゆがみはこうして起こる!?
原因は過去の出来事と習慣にあり!」
についてお話していきたいと思います。

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普段何気なく行なっている動作や
姿勢についてほとんどの方が
じっくりと考えた事が無いと思います。

そこで今回は普段無意識に行なっている
姿勢がどのように体に影響を与えて
慢性痛を起こすのかをじっくりと
お話していきます。

興味深い内容になりますので
最後までお付き合いくださいね。

 

背骨のゆがみの正体とは?

体がゆがむという現象はほとんどの方が
簡単にイメージできると思います。

ゆがんだ背骨の画像なんかを
よく目にしますもんね。

ちなみに、

私が施術する際に注意するのは
ゆがんでいる背骨全体というよりも
その中で悪さをしている骨のみに
焦点を当てます。

つまりずれて動きが悪くなっている骨を
探します。それ以外の骨は施術しません。

なぜならその他の骨は悪さしている骨に
よってゆがまされているだけだからです。

たとえば想像してみてください。

 

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ある小学校の体育の時間のこと。
先生が「前ならえ!!」といったとき
子供たちは一番前の子に合わせて
手を前に出してまっすぐ並ぼうとします。

その列のまん中あたりで一人の
男の子が先生の号令を聞いていなくて
体半分ずれて並びました。

そしてその後ろの子供たちは
その子に合わせて並んでいきます。

すると朝礼台に立っていた先生は
上からその列を見たときに全体的に
ずれているのに気づきました。

そこで先生はその子に対して
前の子に合わせて立つよう注意すると
列が真っ直ぐに整いました。

このように、背骨の歪みというのは
1つないし2つの骨がずれてしまうことで
他の骨がそれに従ってずれてしまうことで
全体が歪んで見えるということです。

これがゆがみの正体です。

中には歪んだ骨を見て、
全てを治療しなければいけない
というように考える人がいますが、
それは違います。

治療すべきは
”原因となる数個の骨のみ”
ということになりますね。

逆にそれ以外の骨は、
治療する必要はありません。

 

背骨のゆがみ、3つの理由

では、

もともとまっすぐだった自分の背骨

・なんでゆがむんでしょう?
・そしてなんでゆがんだまま元に戻らないのでしょう?
・なんでゆがみが良くないのでしょうか?

こんな疑問が出てきませんか?

もともとまっすぐだった自分の背骨、なんでゆがむのか?

まず、ゆがみというのはスポーツなど
相手とぶつかった時や交通事故などで
強い衝撃を受けたときに瞬間的に
起こるものと、

仕事や家事などで一定姿勢が長く続く
場合に徐々に出てくるもの
大きく分けて2種類あると思って下さい。

交通事故で鞭打ちを起こした後に
首の痛みが出てその後も一向に引かない
というケースは前者ですね。

直後の痛みは首周囲の靭帯や筋肉などの
損傷で起こりますが、それが治ってからも
残る症状がこれに当たります。

直後の痛みとは少し違う感じの症状で
肩の疲労感や腕にかけてのしびれ
頭痛や吐き気などです。

この場合は事故の衝撃で首の骨が
ずれてしまっている可能性があります。

そして、後者では、
「若い頃は全く肩こりを感じなかったのに
今の仕事になってから肩こりを感じ始めた」
とか

「異動で部署が変わってから
腰痛が出るようになってきた」
など仕事の内容や生活習慣が
ガラッと変わったときです。

しかし直後に症状が出れば分かりますが
ある程度時間が経ってから出てくる
ケースも少なくなくそれとは無関係と
思ってしまって

年のせいなど勘違いしている人もいます。

これらがきっかけでもともと真っ直ぐだった
背骨のうち、ある骨にねじれや横や後への
外力が瞬間的または持続的にかかることで
骨はズレてしいまいます。

なんでゆがんだまま元に戻らないのか?

それは背骨と背骨をつないでいる筋肉や
靭帯が固くなってしまうことが原因で
その骨自身の身動きができなくなります。
自力では元に戻らなくなってしまうんです。

なんでゆがみが良くないのか?

テントの支柱を立てるとき
支柱が倒れないように左右両側から
紐を引っ張ってバランスを取りますよね。

もし支柱が風などで傾くと、傾いた側の紐が
緩んで逆に反対側の紐に倍のテンションが
かかりますよね。

人間の体もそうやって姿勢を
維持しているので、歪みが出ると
左右の筋肉の緊張具合に
アンバランスが起こります。

その状態が長く続けば筋肉は
コリとなり痛みを起こすという訳です。

ここに仕事や家庭での人間関係
プレッシャー、過労などのストレスを
お持ちの人は自律神経の乱れが起こり

更なる筋肉や内臓への血流不足を
起こして症状は更に悪化します。

お分かりいただけましたでしょうか?
このように見ていくと症状の出る
メカニズムって複雑でしょう!?

放っておくと複雑に絡まった
糸を解くように、かなりの時間を
かけないといけなくなりますよ!!

ポイントは自分の体を客観視して
早めに手を打つこと!!

そうすることがゆがみが起きても
すぐに戻せ、結果快適な生活を
送ることができると思いますよ!!

 

施術メニュー

 

 

 

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