ブログ一覧

足部足裏

足の甲の痛みで歩くとズキッ！それ、本当の原因は「骨のズレ」かもしれません

2026.02.04

股関節

股関節つまりと引っかかりの正体。ストレッチでは治らない理由と正しい直し方

2026.01.29

足部足裏

足の外側が痛い人必見！内反足で起きる外側荷重の仕組みを整体師が徹底解説

2026.01.22

股関節

股関節を回すと音が鳴る本当の原因と根本的な治し方

2026.01.21

小顔

ほうれい線はなぜできる？隠れた骨格の原因と行うべきほうれい線対策

2026.01.19

股関節

ランニングすると股関節に痛み。隠れた原因と再発しない治し方

2026.01.14

歪み

脊柱側弯症大人になると起こる様々な症状とは？

2026.01.11

歪み

大人の側弯症対策は整体&ストレッチが最良！その理由とは？

2026.01.11

整体

整体の効果とは？本当に効くの？改善メカニズムと正しい通い方

2026.01.10

肩

肩の盛り上がりを21日間で確実に解消する方法とその根拠

2025.12.15

腰痛

絶対にやってはいけない腰痛ストレッチとは？原因と正しいケアも解説

2025.12.07

首

首の後ろの骨が出っ張る原因と、“第7頚椎”の正しい戻し方

2025.11.29