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猫背整体

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こんなお悩みありませんか?

スマホ首、首猫背で頭が前に出てしまっている

最近巻き肩がすごく気になる

姿勢を正してもすぐに背骨が丸くなる

長年の反り腰である

家族から姿勢のことを指摘される

自分の息子、娘の姿勢が悪い

自分の体を鏡で見ると姿勢のせいで老けてみえる

最近特に姿勢が悪くなってきた気がする

 

今このように感じているあなたは、自分の姿勢や肉親の姿勢に問題があることを分かっていて、なんとかしたいと思っているのではないでしょうか?

そう。猫背は見た目にもあまり印象が良くなく、人に良いイメージを与えられません。

そして猫背は見た目だけの問題ではありません。

今は大丈夫でも将来、体に深刻な問題を抱えてしまうリスクをはらんでいるのが猫背の大きな問題です。

では猫背を放置していると将来どんなリスクがあるのでしょうか?

猫背になると起こる症状

このように猫背になると、ぽっこりお腹や垂れ尻などの体型の変化、

頭痛、肩こり、背中の張り、腰痛などの痛み、

疲れやすい、呼吸が浅いなどの倦怠感など様々な不調が出てきます。

集中力が続かない、気力がないなどの一見精神的な問題のような症状も実は猫背が原因だったということもあります。

それだけ姿勢の悪化が体に様々な不調を与えてしまうという事で、まずはしっかり治しておきたいものです。

 

猫背はだらしないのではなく、ある原因で正しい姿勢が取れない状態

猫背はその見た目にとらわれやすく、”だらしない”とか”気が緩んでいる”とかその人の意識に原因があると思ってしまうのですが、実はそうではありません。

本人は正しい姿勢をとりたくても体がそうさせてくれないのです。

多くの場合、骨盤の傾きが影響しています。

骨盤の傾きが前に傾きすぎたり、後ろに傾きすぎたりしてそれを制御する筋肉が固くなっている場合、どんなに胸を張っても、どんなに顎を引いても、体は猫背の姿勢に勝手に戻されるのです。

背中が丸まっているという事は結果であることが多く、本当の原因が骨盤の傾きにあるということです。

しかし骨盤には様々な筋肉が上半身や脚と繋がっていて、その筋肉が固いと骨盤を正しく立てることができずに、意識してもその状態を維持するのはせいぜい5分程度です。

よって猫背を治すには、まず骨盤環境を整えることが大切なのです。

そんな方に是非試していただきたいのが、当院の猫背矯正です。

猫背整体ビフォーアフター

 

当院の猫背矯正の特徴は土台づくり

バランスが良い積み木と悪い積み木

背中が丸くなる猫背はどうしてもその場所だけを見がちですが、大切なのは土台です。

土台が斜めだと、その上に乗せる積み木は絶対にまっすぐには積んでいけません。

体の中で背骨が積み木だとすると、土台部分は骨盤ということになります。

当院の猫背整体は、「骨盤矯正とセットで行う」というのが最大の特徴です。

骨盤の前後への傾き、前傾・後傾具合を立ち姿勢や寝ていただいた状態で検査し、中間位(ニュートラルポジション)に戻していくところから始めます。

その後、背骨の施術に入っていきます。

そうすれば、あなたが望んでいる理想の姿勢が手に入るということです。

ぜひ当院の猫背整体をお試しください。

 

猫背整体に関するQ&A

Q.猫背はどれぐらいで良くなっていきますか?

A.1回の施術でも変化を感じます。

曲がりが強い方でも週1回のペースを4回ほどで、大きな姿勢の変化を感じるようになります。

 

Q.過去に圧迫骨折をしていますが、それでも良くなりますか?

A.全てのケースで良くなるとは言えませんが、姿勢の変化を感じてもらえる可能性は十分にあります。

一般的に圧迫骨折というのは骨折により骨の形が変わってしまっているので変化しないと思われていますが、私が変えるのは骨の形ではなく、背骨の配列を変えるのです。

猫背の原因が圧迫骨折した骨の場合でも、その際にそのほかの骨がずれて猫背をひどくしてしまっているケースがあるのです。

「圧迫骨折の影響で背中が張って痛い!」とお思いの方は一度受けてみられることをおすすめします。

 

Q.子供の猫背でも大丈夫ですか?

A.はい!大丈夫です。

ほぼ痛みを感じない整体になりますので、お子様でも安心して受けていただけます。

 

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Uenishi整体院は地下鉄御堂筋線本町駅から徒歩2分、淀屋橋駅、肥後橋駅から徒歩5分、心斎橋駅から徒歩15分の好立地にあります。

当院は骨格の歪みを正すことに特化した整体院で、骨盤矯正、猫背矯正、骨盤ダイエットをはじめとした整体を行なっています。

また、睡眠障害、むくみ、低体温症、冷え性、自律神経疾患に対して自律神経や内臓の調整をしております。

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